Бессонница и методы её лечения
с точки зрения классической китайской медицины
В настоящее время китайская традиционная медицина получила широкое распространение и признание в нашей стране. Однако, в силу трудности перевода, многие теоретические аспекты остаются недоступны для врачей. Даже если сами термины перевести точно на русский язык встаёт другая проблема: китайская медицинская терминология формировалась из обычного разговорного языка. Она оперирует, например, такими бытовыми терминами как «огонь», «рассеивание ветра», «скопление влажности», «сделать каналы проходимыми для крови и ци» и тому подобное. Западный же медицинский язык ( к которому принадлежит и русский медицинский) сложился в особой профессиональной среде на основе латыни и служил для выражения узкой мысли. Например, западные врачи говорят: «алгия» (боль), «эпигастральная область» (под «ложечкой» ), «анестезия» (отсутствие чувствительности) и так далее.
Не вдаваясь в филологические тонкости попробуем описать на примере одного симптома (бессонницы) традиционный китайский подход к этиологии, патогенезу и лечению заболевания. Кроме того, необходимо помнить, что говоря, например, печень (или другой орган), китайская медицина подразумевает не печень как анатомическую структуру, а как функциональную систему.
В традиционной китайской медицине бессонница, как симптом, называется «нельзя уснуть» бу мэй или «глаза не могут закрыться» му бу мин. Как симптом данное расстройство может встречаться при разных синдромах. Симптоматика заболеваний в китайской медицине идентична западной, а типирование (синдромология) отличается. Лечение же производится именно исходя из чётко определённых синдромов.
1. Огонь печени поднимается вверх (гань хуо шан жао).
Основные симптомы:
- не резко выраженная бессонница с большим количеством сновидений;
- сновидения неприятные, устрашающего характера;
- вспыльчивость, гневливость, пониженное настроение;
- пугливость;
- распирание, ощущение полноты в боках, головная боль;
- головокружение и звон в ушах;
- красные глаза;
- горечь во рту;
- моча тёмная, концентрированная.
Диагностика по языку и пульсу: язык красный с тонким жёлтым налётом, пульс струнный, частый.
Причины: возникает из-за психологической депрессии или из-за дисфункции печени, может так же развиваться при недостаточности инь в организме.
Анализ синдрома: когда в печени происходит остановка ци из-за эмоционального перенапряжения и избыточной злости, то это ци начинает трансформироваться в огонь. Это приводит к бессоннице, головной боли и головокружению. Раздражительность и пугливость возникает из-за чрезмерного огня печени, который, поднимаясь, раздражает мозг. Причиной покраснения глаз и горького вкуса во рту является возгорание огня печени. Так как канал печени проходит через подреберье, то при чрезмерном огне печени в этой области возникает боль. Красный язык с тонким жёлтым налётом и быстрый струнный пульс также сигнализируют о возгорании огня печени.
Лечение:
- Иглоукалывание: уменьшить огонь и успокоить ум, успокоить огонь и нормализовать настроение, рассеить патогенный огонь в желчном пузыре и ослабить беспокойство, успокоить сердце. В точке цзу-цяо-инь выполнять кровопускание;
- Аурикулотерапия: кора, симпатическая нервная система, печень, сердце, почки, эндокринная система, шэнь-мэнь;
- Рекомендации по диете: исключить острую пищу, горячий кофе, крепкий чай, алкоголь, больше употреблять «холодные» и «нейтральные» продукты, не употреблять пищу после 8 часов вечера.
2. Расстройство ци желудка (вэй ци бу хэ).
Основные симптомы:
- бессонница;
- беспокойство, лёгкая раздражимость;
- головокружение и головная боль;
- ощущение полноты в сердце;
- пониженный аппетит;
- ощущение распирания в желудке;
- отрыжка;
- головокружение;
- тошнота и рвота со слизью и слюной.
Диагностика по языку и пульсу: жирный, скользкий и жёлтый налёт на языке, скользкий и жилистый пульс.
Причины: нарушения в диете повреждают желудочно-кишечный тракт, приводя к накоплению жара-слизи в среднем обогревателе.
Анализ синдрома: беспокойство и бессонница возникают в результате подъёма жара-слизи из-за задержки пищи в желудке и дисфункции желудка и селезёнки. Переполнение желудка, тошнота и рвота со слизью происходит из-за остановки пищи и влажности в груди и желудке. Головокружение и головная боль возникают из-за закрытия отверстий тела жаром-слизью. Жирный, скользкий и жёлтый налёт на языке, а также скользкий и жилистый пульс свидетельствуют о внутреннем накоплении жара-слизи и задержке пищи.
Эту форму бессонницы часто разделяют ещё на три синдрома: остановка пищи в желудке, нарушение движения ци в среднем обогревателе и накопление влажности и жара.
Лечение:
- Иглоукалывание: отрегулировать ци желудка и рассеить слизь, дренировать фу органы от сырости, облегчить стеснение в груди;
- Аурикулотерапия: кора, симпатическая нервная система, желудок, сердце, почки, эндокринная система, шэнь-мэнь;
- Рекомендации по диете: исключить стимулирующие напитки (чай, кофе, алкоголь и др.), не употреблять пищу после 8 вечера, уменьшить количество жирной и «скользкой» пищи.
3. Недостаточность сердца и селезёнки (синь пи лян сюй).
Основные симптомы:
- бессонница;
- трудное засыпание и лёгкое пробуждение;
- множество сновидений во время сна;
- снижение памяти;
- постоянная усталость;
- спонтанная потливость;
- сердцебиения;
- бледность и потеря блеска лица;
- неясность зрения;
- скудные и светлые месячные;
- снижение аппетита и запоры;
- ощущение переполнения в животе.
Диагностика по языку и пульсу: бледный язык с тонким налётом, тонкий и слабый пульс.
Причины: повышенная раздражимость и избыточная физическая активность обычно приводят к повреждению сердца и селезёнки и их недостаточности.
Анализ синдрома: сердце управляет циркуляцией крови, а селезёнка является источником крови и ци, недостаточность этих органов приводит к недостаточности крови в сердце (управителе духа-шэнь) и недостаточному питанию мозга и вызыает трудности с засыпанием, лёгкую пробудимость, множество сновидений, сердцебиения и снижение памяти. Снижение уровня ян ци из-за дефицита крови приводит к спонтанной потливости и повышенной утомляемости. Потеря блеска лица и неясность зрения происходят из-за невозможности крови подпитывать лицо. Ощущение переполнения в животе и задержка стула возникают вследствие дисфункции селезёнки. Бледный язык с тонким налётом, а также тонкий и слабый пульс являются признаками дефицита крови и ци в сердце и селезёнке.
Лечение:
- Иглоукалывание: стимулировать продуцирование ци и крови селезёнкой, подпитывать сердце и успокоить ум. К иглоукалыванию можно добавить прогревание.
- Аурикулотерапия: кора, симпатическая нервная система, желудок, селезёнка, сердце, почки, эндокринная система, шэнь-мэнь.
- Рекомендации по диете: нужно отдавать предпочтение «тёплой» и «нейтральной» пище.
4. Гиперактивность огня из-за пустоты инь (инь сюй хуо ван).
Основные симптомы:
- бессонница;
- беспокойство;
- лёгкая пробуждаемость после непродолжительного сна;
- ощущение тепла и жара в стопах и ладонях;
- иногда ощущение биения сердца;
- ночная и вечерняя потливость;
- сухость во рту и горле;
- головокружение и звон в ушах;
- снижение памяти;
- непроизвольное семяизвержение;
- слабость и утомляемость в пояснице и коленях.
Диагностика по языку и пульсу: красный язык, особенно кончик, быстрый и нитевидный пульс.
Причины: из-за избыточной сексуальной активности, хронических заболеваний или недостаточного питания инь почек может повреждаться, в результате чего нарушается нормальная координация между почками и сердцем.
Анализ синдрома: почки хранят эссенцию – цзин. Дефицит инь почек и, как следствие, гиперактивность огня сердца и печени могут вызывать эмоциональную раздражительность, беспокойство, бессонницу, лёгкую пробудимость после короткого сна. Гиперактивность пустого огня может проявляться ощущением тепла и жара в стопах и ладонях, ночной потливостью. Рот и горло сохнут из-за недостаточности и повреждения жидкостей тела (инь). Головокружение, ослабление памяти, звон и шум в ушах возникают из-за недостаточности эссенции – цзин в почках и недостаточности костного мозга. Непроизвольное семяизвержение возникает из-за неспособности почками удерживать эссенцию – цзин. Слабость и утомляемость в пояснице и коленях, красный язык, быстрый и нитевидный пульс свидетельствуют о гиперактивности огня вследствие недостаточности инь. Данную форму бессонницы ещё называют «сердце не связано с почкой» или «недостаточность инь почки».
Лечение:
- Иглоукалывание: подпитать инь почек, уменьшить огонь сердца, восстановить координацию между почками и сердцем, успокоить огонь печени, отрегулировать активность сердца и ума.
- Аурикулотерапия: кора, симпатическая нервная система, сердце, почки, эндокринная система, шэнь-мэнь.
- Рекомендации по диете: употреблять «прохладную» и «нейтральную» пищу, исключить возбуждающие напитки, не увлекаться чтением на ночь и просмотром фильмов сексуального содержания.
5. Недостаточность сердца и желчного пузыря (синь дань лян сюй).
Основные симптомы:
- бессонница с обилием сновидений;
- поверхностный сон;
- сердцебиения;
- пугливость и трусость;
- короткое дыхание;
- вялость и усталость;
- частое мочеиспускание прозрачной мочой.
Диагностика по пульсу и языку: язык бледный, пульс струнный и тонкий.
Анализ синдрома: недостаточность сердца приводит к беспокойству, дефицит желчного пузыря делает человека пугливым и как результат – поверхностный сон с беспокойными сновидениями. Укорочение дыхания, утомляемость и большое количество бесцветной мочи свидетельствуют о недостаточности ци. Бледный язык и струнный пульс говорят о дефиците ци и крови.
Лечение:
- Иглоукалывание: прибавить ци желчному пузырю, прибавить ци и кровь сердцу, прибавить кровь, успокоить сердце и ум.
- Аурикулотерапия: кора, симпатическая нервная система, сердце, почки, желчный пузырь, эндокринная система, шэнь-мэнь.
- Рекомендации по диете: избегать возбуждающих напитков, воздержаться от просмотра фильмов и книг с устрашающим содержанием.
6. Застой крови в сердце (сюэ юй синь цзи).
Основные симптомы:
- бессонница резко выражена вплоть до полного отсутствия сна;
- полное смятение чувств, эмоциональная лабильность, бред;
- ощущение сердцебиения;
-постоянная боль в области сердца, иногда колющая;
- ощущение переполнения в груди;
- одышка и укорочение дыхания.
Диагностика по языку и пульсу: язык тёмно-красный или с застойными пятнами, пурпурные губы, пульс рваный и нерегулярный.
Причины: эмоциональные нарушения, расстройства ци, длительный застой ци, расстройства кровеносных сосудов приводят к нарушению управителя духа-шэнь – сердца.
Анализ синдрома: остановка крови в меридианах и коллатералях, нарушение питания сердца приводит к сердцебиениям и болям в области сердца. Остановка ци и крови блокирует ян сердца, приводя к ощущению полноты в грудной клетке. Блокирование и снижение питания управителя духа-шэнь (сердца) вызывают психические расстройства. Тёмно-красный язык и пурпурные губы являются признаком блокирования каналов и коллатералей.
Лечение:
- Иглоукалывание: прогревая ци-хай согреть и улучшить движение ци и крови, лечить застой крови, оказывать тонизирующий эффект на сердце и успокоить сердцебиение;
- Аурикулотерапия: кора, сердце, тонкий кишечник, шэнь-мэнь, симпатическая нервная система.
Читать все статьи >> |